Джамал, у меня утренние практики начались после прослушивания твоего эфира "Говорим Откровенно". Накануне я решила, опираясь на твои инструменты, поговорить по душам решив, что мы за час всё обсудим. Разговор начался в 20 вечера, а закончить смогли только в 2 часа ночи. При этом несколько раз хотели осознанно его закончить, но не смогли, так как попали в поток чувств и эмоций! И чудо случилось! Мой мужчина заговорил 🙏🏻 Я даже не ожидала, что это сможет получиться с первого раза 🙂 Я впервые в своей жизни (как оказалось) пошла в уязвимость. До этого все разговоры были в форме претензий, обвинений в том, что не слышат, не хотят что-то делать и тд и тп. В этот раз был разговор из чувств, переживаний, боли. Это оказалось совсем не страшно. Муж с мокрыми глазами от слёз сказал, что ему так этого не хватало - моей слабости и уязвимости. После этого начал говорить он, и я удивилась, что вещи о которых он говорил - не новые, но они трогали до глубины души. Мы неоднократно пытались закончить разговор со словами, что завтра много дел, нужен отдых, но так и не смогли... в конце плакали и обнимались оба...
Он согласился со всеми мыслями и предложениями, которые я озвучила. Сказал, что теперь-то всё понятно. И для меня настолько неожиданным был поворот, что меня наконец-то услышали и со мной согласились! И ещё большим сюрпризом было его предложение просто так подарить мне новый iPhone.
Я до сих пор не понимаю, как это работает, но работает! Ощущения невероятной близости и абсолютного счастья! Это волшебство! 💫⭐🌟

Хочу поделиться своей радостью 🙂 Я рассталась с любимым человеком с большой болью и непониманием. И после эфира про общение мы начали переписываться по делу и ничто не предвещало примирения. Разговор случайно коснулся расставания и тогда я выразила свои чувства через методы из эфира. И после этого сообщения он мгновенно написал, что любит и хочет всё вернуть, хотя я вообще не верила в такой поворот. И мы снова вместе. Для меня это чудо какое-то, но хочу сказать - это работает! Джамал, спасибо!

Джамал, хочу поблагодарить Вас за то, что Вы делаете и как меняете жизни. Я пошла в свой самый страшный страх и боль и уязвимость - я пошла в близость с мамой и с мужчиной. Вчера впервые в жизни разговаривали с мамой по душам, честно и очень искренне - о своих обидах, страхах и болях. Я долго жила в обиде на неё. И недавно поняла, что не хочу быть друг другу врагами. Она очень сильная и никогда не делилась своим детством, своей историей. А вчера я сама завела разговор и она пошла в диалог. Трясло обеих! Какое облегчение после! И с мужчиной открытый диалог! Это дороже любых подарков и крутого секса.. А недавно только это было важно для меня.
Хочу на Ваш курс! Ждууу!

Джамал, наконец досмотрела эфир про благодарность мужчине. Хочу сказать большое спасибо! И я только досмотрела эфир и была ситуация, за которую хотела поблагодарить мужчину, он был очень удивлён и сначала даже подумал, что это стёб. Я объяснила ему, что это мои ощущения и почему они именно такие, он так растаял 😍
Это только первая моя попытка, вполне возможно, что ещё нужно совершенствовать навык 🙂 Но я рада эффекту и своим ощущениям, и его реакции!

Ещё не до конца дослушала эфир, но уже начала анализировать общение со своим мужчиной, а только что при разговоре с мамой поняла, что я сама источник этого абъюзивного общения, хотя мои истинные чувства - это проявление заботы и любви. Как только осознала, что для мамы это выглядит совсем по другому, то начала извиняться перед мамой и заплакала, мне стало очень больно, что я так с ней разговаривала, хотя моей целью было только выразить свою любовь и беспокойство за её здоровье. Спасибо большое вам, никогда раньше я об этом не задумывалась.

Для меня эфир был про возможность прощупать свои границы между тем, чтобы нагрубить там, где не надо (голос Джамал в голове "помни про намерение") и защитить своего внутреннего ребёнка и границы и не промолчать. Это сложно, но это путь, и я уже знаю, по какой дороге мне идти. Очень интересно было про насильственное общение, многое неосознанно делала. Также я стала вкладываться в отношения, не замалчивать обиды и говорить ртом, какая именно забота мне нужна.